Йога-магазин


В нашем магазине можно найти все необходимое для практики йоги (коврики, блоки, ремни, болстеры,  одежда для йоги).

Аренда зала


arenda zala-2 Если Вы хотите провести семинар, мастер-класс или тренинг, индивидуальное или групповое занятие, приходите к нам.

Стоимость аренды: Зал-500р/час

Массажный кабинет-200р/час

Прием остеопата

kvadrat

        В нашей студии ведет   прием                              врач - остеопат.

Запись по телефону:

8 (985) 136-63-00

Подробнее

Классический массаж


142543853 930237333838823 3648057947486945280 n

В нашей студии можно записаться на классический массаж для взрослых и детей. Запись по телефону:   8(985)136-63-00

Подробнее

Игровая комната


kids room 1

Не с кем оставить ребенка? Приходите к нам вместе, у нас есть мультики, игрушки, карандаши - всё, чтобы Ваш малыш не скучал, пока Вы на занятии. 

Йога в подарок


Вы можете приобрести у нас подарочный сертификат на любое количество занятий. 

 
Студия йоги SHANTI в Facebook

Новости

image1Тренинг эксклюзивных техник работы с лицом от Ольги Тара пройдет в эту субботу, 29 июня, в нашей студии в 12.00.

Йога для лица с Тарой - это не просто гимнастика, а работа с нашим сознанием, мозгом и энергией.

Вы научитесь работать с лицом как с частью тела, которая отображает работу внутренних органов, наше эмоциональное состояние и уровень энергии.

На тренирге мы освоим приемы лифтинг-массажа, научимся активировать биологически активные точки на голове и теле.

Мы будем расслаблять зажимы и спазмы на лице, восстанавливать природные пропорции, убирать отеки и подтягивать ослабленные и лишенные тонуса ткани.

На тренинг приглашаются как новички, так и те, кто уже приходил на эти занятия - интересно и полезно будет всем!

Что еще будет на тренинге?

Экспресс-диагностика каждой участницы

Разбор техники основных упражнений

Углубленные техники работы с верхней частью лица - лбом и глазами

Этот тренинг нужен вам, если вы:

Не хотите «омолаживаться» уколами и операциями

Знаете и понимаете, что наше лицо отражает все то, что внутри

Хотите сбросить с лица 5-10 лет

Продолжительность - 2 часа

Стоимость - 700 руб.

Лицо должно быть чистым, без косметики

Запись по телефону:+7 (985) 136-63-00, 89166507179

Приходите, будет интересно!

59972913 1067170270145528 264055534250885120 n           Йога для лицаТренинг с Ольгой Тара

19 мая в 15.00 мы снова встречаемся с вами, чтобы проработать азы и нюансы Йоги для лица.

На тренинг приглашаются как новички, так и те, кто уже приходил на эти занятия - интересно и полезно будет всем!

Что будет на тренинге?

-Экспресс-диагностика каждой участницы
-Разбор техники основных упражнений
-Базовые принципы работы
-Разбор нюансов и тонкостей упражнений для лица
Кому это нужно?
-Тем, кто интересуется своим здоровьем
-Тем, кто не хочет «омолаживаться» уколами и операциями
-Тем, кто знает и понимает, что наше лицо отражает все то, что внутри
-Тем, кто хочет сбросить с лица 5-10 лет
Мы научимся работать с лицом как с частью тела, которая отображает работу внутренних органов, наше эмоциональное состояние и уровень энергии.
Это не просто гимнастика, а работа с нашим сознанием, мозгом и энергией.
Мы освоим приемы лифтинг-массажа, научимся активировать биологически активные точки на голове и теле.
Мы будем расслаблять зажимы и спазмы на лице, восстанавливать природные пропорции, убирать отеки и подтягивать ослабленные и лишенные тонуса ткани.

Продолжительность - 2 часа

Стоимость - 700 руб.

Лицо должно быть чистым, без косметики

Приходите, будет интересно 

58949954 1059287317600490 2845901439782354944 nСемь лет назад мы открыли наше пространство и всё это время растём и меняемся вместе с вами.

Спасибо Галине Воробьёвой! Когда идея о создании студии казалась совершенно невозможной, она заставила поверить, что возможно всё! 

 Из самой глубины моего сердца спасибо моей любимой команде, за то что вы рядом, и каждый - незаменимая и уникальная часть нашего целого.. Климешовой Людмиле, которая поддерживала и помогала, начиная с самых первых дней, когда идея только начинала оживать. Дудченко Галине, которая вносит столько света, тепла и уюта в наше пространство. Антону Баширову за вдохновение, новые идеи, помощь и поддержку и его искреннее, живое, открытое сердце. Накрайниковой Татьяне за чуткость, доброту и тепло.Севастьяновой Ирине, которая украшает наш преподавательский состав все эти годы с самого-самого начала, на чей опыт и знания я всегда могу опереться, и это имеет для меня особую ценность. И всем, кто внёс свой вклад в то, чтобы наша студия совершенствовалась и развивалась.

А мы продолжаем поддерживать вас на пути к себе, и как обычно наш вам подарок -10% скидки на абонементы целых семь дней, с 30 апреля по 7мая. Всем Шанти!

Наша новая детская группа с Еленой Кормаковой! Суббота в 17-30. Так как количество гамаков ограничено, необходимо записаться, чтобы всем хватило места. 

Елена - опытнейший преподаватель с большим стажем, специализируется на работе с детьми.

Занятия проходят весело и увлекательно, а детки получают не только море удовольствия, но и массу важных навыков и много пользы для здоровья!

Запись по телефону: 8 985 136 63 00

LKpRb2dY1dAgJtKVBUDYnAVNtIHG2Qmm0

                           Новая группа для детей TRX по пятницам в 17-00

Что такое TRX? 

TRX -это стропы, которые позволяют за счет веса собственного тела укрепить любую группу мышц, развить гибкость, силу и выносливость, укрепить позвоночник, а следовательно улучшить осанку. За счет неустойчивого положения при опоре на петли во время занятий задействуются не только внешние мышцы, но и мышцы-стабилизаторы-кор. И ,конечно же, TRX - это прекрасный тренажер для вестибулярного аппарата и развития ловкости.

 

56775567 1046213915574497 2613273065999564800 n57044188 1046213952241160 342666221885325312 n56749102 1046213992241156 9192558193421582336 n

56504208 1046232305572658 4496035988098777088 nТренинг по Йоге для лица с Ольгой Тара

Приглашаем вас на тренинг по Йоге для лица, который состоится 21 апреля, в 15.00.

На нашем лице отражается все, что происходит у нас внутри - от состояния внутренних органов до психо-эмоционального фона.
Также это работает и в обратную сторону - работая с лицевыми мышцами, убирая зажимы и спазмы, мы оказываем влияние на весь организм в целом.

Практика йоги для лица - это не только красота, и уж точно не борьба с морщинами. 

Это мягкое и глубокое погружение в себя, работа с сознанием и подсознанием, с эмоциями и их выражением.

На тренинге каждая участница пройдет полную диагностику и персональные рекомендации по работе с мышцами лица.

Мы научимся правильно определять свои проблемные зоны, разучим основные приемы и техники работы с лицом, поймем самые важные принципы работы и будем знать, как не навредить себе такими практиками.

Область нашего внимания - четкий овал, отсутствие отеков, эластичная здоровая кожа, открытый взгляд.

Каждая участница получит методичку и план работы.

Тренинг предназначен как для новичков, чтобы познакомиться с системой, так и для тех, кто уже занимается - вспомнить детали, поставить руки, освежить в памяти все нюансы.

Лицо должно быть чистым, без косметики, перед началом урока хорошо нанести легкий крем или масло.

Тренинг состоится 21 апреля, в воскресенье, в 15.00.

Продолжительность - 2 часа. Цена - 700 рублей