Йога-магазин


В нашем магазине можно найти все необходимое для практики йоги (коврики, блоки, ремни, болстеры,  одежда для йоги).

Аренда зала


arenda zala-2 Если Вы хотите провести семинар, мастер-класс или тренинг, индивидуальное или групповое занятие, приходите к нам.

Стоимость аренды: Зал-500р/час

Массажный кабинет-200р/час

Прием остеопата

kvadrat

        В нашей студии ведет   прием                              врач - остеопат.

Запись по телефону:

8 (985) 136-63-00

Подробнее

Классический массаж


142543853 930237333838823 3648057947486945280 n

В нашей студии можно записаться на классический массаж для взрослых и детей. Запись по телефону:   8(985)136-63-00

Подробнее

Игровая комната


kids room 1

Не с кем оставить ребенка? Приходите к нам вместе, у нас есть мультики, игрушки, карандаши - всё, чтобы Ваш малыш не скучал, пока Вы на занятии. 

Йога в подарок


Вы можете приобрести у нас подарочный сертификат на любое количество занятий. 

 
Студия йоги SHANTI в Facebook

Мастер класс Игоря Подмазина "Вытяжения назад" 19 января в 15-00

Уже в следующую субботу 19 января приглашаем всех на мастер класс Игоря Подмазина "Вытяжения назад". На мастер классе рассмотрим, как выполнять прогибы, получая максимум пользы без нагрузки на поясницу (самый уязвимый отдел позвоночника). 

Прогибы - одна из самых важных групп поз в практике йоги, меняющих не только тело, но и внутреннее состояние. Прогибы устраняют чрезмерный кифоз в грудном отделе, меняя осанку. Раскрывают грудную клетку, создавая пространство для внутренних органов (лёгких и сердца) . Увеличивают количество праны (жизненной энергии), и чем больше у нас энергии, тем мы сильнее и устойчивее. Когда психической энергии много, трудности нас закаляют, а не ломают. Сгорбленный человек, тот, кто носит тяжёлый психологический груз на своих плечах, сгибаясь под ним, и в конце концов, ломаясь под тяжестью груза. Закрытая грудная клетка - часто следствие депрессии, и мы можем менять состояние, меняя форму тела, так как внутреннее состояние напрямую влияет на тело, и наоборот.
Начало в 15-00.
Стоимость участия 1500 руб.
Запись по факту оплаты.
Уровень подготовки любой.

49506465 990926227769933 393861325815545856 n49756116 990926051103284 6210021375663407104 n49813531 990926071103282 9005715545403686912 n