Йога-магазин


В нашем магазине можно найти все необходимое для практики йоги (коврики, блоки, ремни, болстеры,  одежда для йоги).

Аренда зала


arenda zala-2 Если Вы хотите провести семинар, мастер-класс или тренинг, индивидуальное или групповое занятие, приходите к нам.

Стоимость аренды: Зал-500р/час

Массажный кабинет-200р/час

Прием остеопата

kvadrat

        В нашей студии ведет   прием                              врач - остеопат.

Запись по телефону:

8 (985) 136-63-00

Подробнее

Классический массаж


142543853 930237333838823 3648057947486945280 n

В нашей студии можно записаться на классический массаж для взрослых и детей. Запись по телефону:   8(985)136-63-00

Подробнее

Игровая комната


kids room 1

Не с кем оставить ребенка? Приходите к нам вместе, у нас есть мультики, игрушки, карандаши - всё, чтобы Ваш малыш не скучал, пока Вы на занятии. 

Йога в подарок


Вы можете приобрести у нас подарочный сертификат на любое количество занятий. 

 
Студия йоги SHANTI в Facebook

IMG 20190305 103124 844Наступила весна, отступать некуда - самое время заняться собой!

Семинар Йога для лица - лучший подарок себе (или подруге) в эти нежные весенние дни.

Конечно, это практика в первую очередь для здоровья, а потом уже для красоты. Но красота после такой практики обязательно проявится.

Четкий овал лица, отсутствие отеков, открытый взгляд, длинная шея - вот что символизирует юность и свежесть.

Семинар о том, как сохранить или вернуть молодость лица проведет Ольга Тара, преподаватель йоги и женских практик.
План встречи:
⁃ теория йоги для лица и как она работает
⁃ разбор основных упражнений для каждой зоны лица и шеи
⁃ разбор основных ошибок при выполнении упражнений
⁃ Экспресс-диагностика каждой участницы
Встреча будет интересна как для новичков, так и для тех, кто уже был на таких встречах. У Тары накопилось много нового материала, техник и приемов.
БОНУС - во время встречи вы научитесь простому пластическому массажу лица, который вы сможете делать себе самостоятельно.
***
В этот раз будет много практики, записывать ничего специально не будем, по желанию сможете делать короткие заметки или снимать на телефон
***
С собой желательно иметь зеркало с подставкой, салфетки (влажные и простые), бальзам для губ и легкий нежирный крем для лица.
Лицо должно быть без косметики.
***
Семинар состоится 10 марта, в воскресенье, в 15.00.
Продолжительность - 2 часа
Цена - 700 рублей