Йога-магазин


В нашем магазине можно найти все необходимое для практики йоги (коврики, блоки, ремни, болстеры,  одежда для йоги).

Аренда зала


arenda zala-2 Если Вы хотите провести семинар, мастер-класс или тренинг, индивидуальное или групповое занятие, приходите к нам.

Стоимость аренды: Зал-500р/час

Массажный кабинет-200р/час

Прием остеопата

kvadrat

        В нашей студии ведет   прием                              врач - остеопат.

Запись по телефону:

8 (985) 136-63-00

Подробнее

Классический массаж


142543853 930237333838823 3648057947486945280 n

В нашей студии можно записаться на классический массаж для взрослых и детей. Запись по телефону:   8(985)136-63-00

Подробнее

Игровая комната


kids room 1

Не с кем оставить ребенка? Приходите к нам вместе, у нас есть мультики, игрушки, карандаши - всё, чтобы Ваш малыш не скучал, пока Вы на занятии. 

Йога в подарок


Вы можете приобрести у нас подарочный сертификат на любое количество занятий. 

 
Студия йоги SHANTI в Facebook

Новости

 Лекция “Питание, как духовная практика” 19 мая  13-30/15-30 

pitanie14551Из цикла “Тело – инструмент благополучия"

Автор и ведущая Короновская Татьяна – Психолог с биологическим образованием, сертифицированный специалист по эриксоновской терапии и ТА. Преподаватель клинической психологии. Сфера интересов - синтез современной науки с древними восточными практиками. Автор обучающих программ по улучшению личной жизни и внешности. Практикует йогу, прошла обучение на семинарах по психофизиологии йоги у С. Агапкина, А. Смиркина, А.Зенченко.

Участники семинара получат понимание системыкоторую смогут использовать для улучшения качества жизни во всех основных направлениях.

  • Аспекты взаимосвязи телесного здоровья и духовного здоровья.
  • Почему способность удовлетворять потребности тела является критерием развития личности.
  • Как научиться выбирать среди современных продуктов питания, выйдя из-под негативного гипноза социума.
  • Токсины внешние и внутренние.
  • Пять главных принципов рациона для приданиявкусак жизни.
  • Как стать успешнее, практикуя подходящий лично вам режим питания
  • Взаимовлияние психики и состояния внутренних органов. Учимся уважать возможности своеговторого мозга”.
  • Как в повседневности использовать четыре основные группы питательных веществ и воду, для улучшения ресурсов психики
  • Бытовая Аюрведа для нормализации отношений с собой и окружающимиубедитесь в простоте и практичности древних знаний.

Запись по телефону: 8 985 136 63 00

Стоимость 900 руб. При оплате до 17 мая -700 руб.  

                                           Мама + малыш

31739773 822756381253586 3568730077623484416 nПока ваш малыш маленький, он требует много внимания, и огромное количество сил уходит на заботу о нем. Именно теперь, когда совсем нет времени, так важно продолжать о себе заботиться, вовремя восстанавливать энергию, чтобы не допустить дисбаланса и истощения.  При этом так  сложно отлучиться и найти даже немного времени на себя. Дорогие мамы! Теперь у нас есть специальная группа, где можно заниматься йогой мамам с детьми. Приходите вместе, и пока вы занимаетесь йогой, ваш малыш рядом, он ползает,  играет или спит. Йога поможет вам снять напряжение, восстановить физическую форму, наполниться энергией и спокойствием.  

Ждем вас каждую среду  в 9-30. Запись по телефону 8(985) 136 63 00

                                                Нам шесть лет!

 1Дорогие друзья! 30 апреля нам исполняется 6 лет! Вот уже 6 лет наше уютное, светлое пространство открыто для вас. Вот уже 6 лет мы развиваемся и меняемся вместе с вами. И мы безумно счастливы наблюдать ваши успехи, изменения, открытия и победы - это бесценно! Именно ради этого мы движемся дальше, учимся новому и передаем вам свой опыт и знания!  Дорогие и любимые! Мы бесконечно рады, что йога, как инструмент, помогает вам менять себя и свою жизнь к лучшему! Наш традиционный для вас подарок-неделя скидок! С 23 по 30 апреля минус 10% на все абонементы! Радуйте и себя, и нас своими достижениями дальше!

Cовместный проект с нашими друзьями - фотостудией FRIENDLY SPACE 

TrHOtD3FaMEКаждый год мы все ждем весны, а потом лета.  Каждый месяц очередного понедельника, чтобы что-то начать. Но, в итоге, каждый день мы говорим себе, что сделаем это завтра, особенно, если это касается непосредственно нас, мы жалеем время для себя и придумываем множество причин, почему НЕТ. Так проходят годы и мы продолжаем ждать весны, чтобы произошло волшебное преображение и мы наконец-то почувствовали себя привлекательно, стали счастливыми, научились красиво одеваться и краситься и занялись спортом.  Зная всё это, мы создали для каждой женщины такое место, где не надо никого ждать, где за 1 день вы сможете получить достаточно знаний и мотивации, чтобы пользоваться этим долгие счастливые годы. На данном курсе, в удобном однодневном формате, вы получите ответы на интересующие вопросы, расслабитесь на йоге,научитесь ухаживать за кожей, делать идеальный макияж и это еще не все.

22.04.18 начало в 10:00, окончание в 17:00, уделив это время себе, вы получите заряд энергии, ответы на важные женские вопросы, одновременно расслабитесь и разрешите себе отдохнуть в приятной компании, получив от этого огромное удовольствие, а легкий дневной макияж, станет приятным бонусом и отличным завершением этого волшебного дня.

Программа занятия: 1. Двухчасовая теоретически-практическая часть с женским психологом на тему:  "Быть женщиной в современном мире. Способы восстановления сил и энергии"

2.  Для лучшего эффекта первой части курса, после работы с головой, дадим возможность немного поработать и отдохнуть нашему телу на сеансе расслабляющей йоги с Ириной Квочур

3. Отдохнувшие и счастливые в 13:30-14:00 приготовим вместе вкусный полезный обед, узнаем интересные рецепты и немного поболтаем.

4.  В 15 часов начнется завершающая часть- встреча с преподавателем по визажу, где вы на практике узнаете, что мир мейкапа очень глубокий и жутко интересный. А начнём мы с основы основ- нюдовый дневной макияж, анализ наших черт лица, самые нужные баночки и кисточки, а главное - применение всего этого на деле!

 Стоимость одного занятия 3600 рублей

Записаться и узнать подробности можно по телефонам:926 554 32 68, 916 797 48 98

Заключительный семинар Игоря Подмазина "Наклоны"14 апреля

LXJe2rusFOAДорогие друзья, уже в эту субботу, 14апреля, заключительный семинар Игоря Подмазина «Наклоны». 

Давно занимаетесь йогой, но все еще с трудом можете дотянуться до стоп? Тогда этот семинар точно для вас! На семинаре Игорь даст инструменты, которые позволят вам освоить наклоны в течение месяца. 

Вы обладаете природной гибкостью и легко наклоняетесь? Тогда семинар будет вам особенно полезен. Многие завидуют гибким людям, но все не так просто, как кажется. В действительности, гибкость в йоге - большая помеха. Гибким сложно структурировать асаны и отстраивать их корректно. Поэтому, если вы думаете, что наклоны уже освоены, на семинаре вы узнаете о себе много нового. 

Ждем вас в эту субботу. Начало в 14-00. Предварительная запись обязательна. Телефон для записи: 8 985 136 63 00

       Мастер-класс Игоря Подмазина «Наклоны»14 апреля с 14 до 17

27654736 781546945374530 6592904203077650691 n27066756 781546472041244 823809075095387854 nИгорь Подмазин - старший преподаватель и методист Московского Центра йоги Айенгара, много лет ведет учительские курсы и входит в сертификационный комитет Ассоциации йоги в России. 14 апреля Игорь проведет для вас мастер-класс «Наклоны».

На семинаре будут даны эффективные ключи к освоению наклонов вперед. Вы узнаете, с чего начинать , как прогрессировать и каковы особенности работы в наклонах для жесткого тела и для гибкого. Мы рассмотрим связь наклонов с органическим телом. И проверим все на практике. Семинар будет интересен как новичкам, так и продвинутым практикующим.

Запись по тел: (985)136 63 00

Стоимость 1500 руб.

Так как число мест ограничено, запись производится только по предоплате.