Йога-магазин


В нашем магазине можно найти все необходимое для практики йоги (коврики, блоки, ремни, болстеры,  одежда для йоги).

Аренда зала


arenda zala-2 Если Вы хотите провести семинар, мастер-класс или тренинг, индивидуальное или групповое занятие, приходите к нам.

Стоимость аренды: Зал-500р/час

Массажный кабинет-150р/час

Прием остеопата

kvadrat

        В нашей студии ведет   прием                              врач - остеопат.

Запись по телефону:

8 (985) 136-63-00

Подробнее

Классический массаж


massag

В нашей студии можно записаться на классический массаж для взрослых и детей. Запись по телефону: 8(985)136-63-00

Подробнее

Игровая комната


kids room 1

Не с кем оставить ребенка? Приходите к нам вместе, у нас есть мультики, игрушки, карандаши - всё, чтобы Ваш малыш не скучал, пока Вы на занятии. 

Йога в подарок


Вы можете приобрести у нас подарочный сертификат на любое количество занятий. 

 
Студия йоги SHANTI в Facebook

Новости

Интенсив в воскресенье 21 февраля

DSC041699
Тема интенсива в это воскресенье - Вамадевасана.         
Вамадевасана - поза, названная в честь мудреца Вамадевы, сочетает в себе элементы Падмасаны, прогиба и скручивания . Улучшает функцию репродуктивной системы, работу пищеварительного тракта, стимулирует метаболизм. Улучшает кровообращение в области брюшной полости и полости таза. Растворяет энергетические блоки, зажимы и напряжения в Свадхистане, помогая энергии в этой зоне циркулировать свободно.

women-practicing-yogaОткрытый урок

Друзья, в это воскресенье, 10 января, приглашаем вас на Открытый урок Динамической практики.

Динамическая практика, разжигая "внутренний огонь", запускает процессы очищения, усиливает циркуляцию жидкостей и энергий в организме и способствует снижению веса. Благодаря динамике происходит глубокая проработка суставов и мышц, увеличивается  гибкость, улучшается осанка, укрепляется сердечно-сосудистая система. Динамическая йога  генерирует огромное количество энергии, дарит  чувство легкости в теле и прекрасное настроение.

Начало в 14 часов, вход свободный. Ждем вас, друзья!

18 3ff7ea5d  3ff7ea5d original.ifwql0

 

Дорогие друзья, как всегда, целую неделю до Нового года мы будем дарить Вам 10%-ые скидки на все абонементы и подарочные сертификаты! Ведь наш лучший подарок для Вас - это йога! 

 

1211 Дорогие друзья,  в следующую пятницу, 25 декабря, наша студия приглашает маленьких Йожиков  на веселый, яркий, новогодний праздник. Начало в 17 часов. Вас ждут игры, конкурсы, сюрпризы и чай с угощениями. Можно приносить любимые сладости и угощать друзей. Но самое главное, не забудьте взять с собой самое лучшее свое настроение. Занятие в этот день будет особенное, новогоднее, и абсолютно бесплатное. 

С наступающим Новым годом, друзья!

 

 

4870 640

                                Начальный класс

Друзья, по многочисленным просьбам в расписание добавлены Начальные классы! В декабре все начальные классы по льготной цене. Теперь йога стала еще доступнее.

 

         Интенсив

DSC03941Продолжаем осваивать балансы на руках, тема интенсива в это воскресенье - Каундиниасаны. Есть три разновидности позы, все они обладают мощным энергетизирующим эффектом, генерируя внутреннюю энергию в организме. В силу того,что в этих балансах есть элемент скручивания, они стимулируют работу органов брюшной полости, улучшают гибкость и силу позвоночника. Как и все балансы, Каундиниасаны укрепляют руки,  развивают силу, выносливость и координацию. А также способствуют накоплению психической энергии и уравновешивают  нервную систему.