Йога-магазин


В нашем магазине можно найти все необходимое для практики йоги (коврики, блоки, ремни, болстеры,  одежда для йоги).

Аренда зала


arenda zala-2 Если Вы хотите провести семинар, мастер-класс или тренинг, индивидуальное или групповое занятие, приходите к нам.

Стоимость аренды: Зал-1000р/час

Массажный кабинет-300р/час

Прием остеопата

kvadrat

        В нашей студии ведет   прием                              врач - остеопат.

Запись по телефону:

8 (985) 136-63-00

Подробнее

Классический массаж


142543853 930237333838823 3648057947486945280 n

В нашей студии можно записаться на классический массаж для взрослых и детей. Запись по телефону:   8(985)136-63-00

Подробнее

Игровая комната


kids room 1

Не с кем оставить ребенка? Приходите к нам вместе, у нас есть мультики, игрушки, карандаши - всё, чтобы Ваш малыш не скучал, пока Вы на занятии. 

Йога в подарок


Вы можете приобрести у нас подарочный сертификат на любое количество занятий. 

 
Студия йоги SHANTI в Facebook

Новости

58949954 1059287317600490 2845901439782354944 nСемь лет назад мы открыли наше пространство и всё это время растём и меняемся вместе с вами.

Спасибо Галине Воробьёвой! Когда идея о создании студии казалась совершенно невозможной, она заставила поверить, что возможно всё! 

 Из самой глубины моего сердца спасибо моей любимой команде, за то что вы рядом, и каждый - незаменимая и уникальная часть нашего целого.. Климешовой Людмиле, которая поддерживала и помогала, начиная с самых первых дней, когда идея только начинала оживать. Дудченко Галине, которая вносит столько света, тепла и уюта в наше пространство. Антону Баширову за вдохновение, новые идеи, помощь и поддержку и его искреннее, живое, открытое сердце. Накрайниковой Татьяне за чуткость, доброту и тепло.Севастьяновой Ирине, которая украшает наш преподавательский состав все эти годы с самого-самого начала, на чей опыт и знания я всегда могу опереться, и это имеет для меня особую ценность. И всем, кто внёс свой вклад в то, чтобы наша студия совершенствовалась и развивалась.

А мы продолжаем поддерживать вас на пути к себе, и как обычно наш вам подарок -10% скидки на абонементы целых семь дней, с 30 апреля по 7мая. Всем Шанти!

Наша новая детская группа с Еленой Кормаковой! Суббота в 17-30. Так как количество гамаков ограничено, необходимо записаться, чтобы всем хватило места. 

Елена - опытнейший преподаватель с большим стажем, специализируется на работе с детьми.

Занятия проходят весело и увлекательно, а детки получают не только море удовольствия, но и массу важных навыков и много пользы для здоровья!

Запись по телефону: 8 985 136 63 00

LKpRb2dY1dAgJtKVBUDYnAVNtIHG2Qmm0

                           Новая группа для детей TRX по пятницам в 17-00

Что такое TRX? 

TRX -это стропы, которые позволяют за счет веса собственного тела укрепить любую группу мышц, развить гибкость, силу и выносливость, укрепить позвоночник, а следовательно улучшить осанку. За счет неустойчивого положения при опоре на петли во время занятий задействуются не только внешние мышцы, но и мышцы-стабилизаторы-кор. И ,конечно же, TRX - это прекрасный тренажер для вестибулярного аппарата и развития ловкости.

 

56775567 1046213915574497 2613273065999564800 n57044188 1046213952241160 342666221885325312 n56749102 1046213992241156 9192558193421582336 n

56504208 1046232305572658 4496035988098777088 nТренинг по Йоге для лица с Ольгой Тара

Приглашаем вас на тренинг по Йоге для лица, который состоится 21 апреля, в 15.00.

На нашем лице отражается все, что происходит у нас внутри - от состояния внутренних органов до психо-эмоционального фона.
Также это работает и в обратную сторону - работая с лицевыми мышцами, убирая зажимы и спазмы, мы оказываем влияние на весь организм в целом.

Практика йоги для лица - это не только красота, и уж точно не борьба с морщинами. 

Это мягкое и глубокое погружение в себя, работа с сознанием и подсознанием, с эмоциями и их выражением.

На тренинге каждая участница пройдет полную диагностику и персональные рекомендации по работе с мышцами лица.

Мы научимся правильно определять свои проблемные зоны, разучим основные приемы и техники работы с лицом, поймем самые важные принципы работы и будем знать, как не навредить себе такими практиками.

Область нашего внимания - четкий овал, отсутствие отеков, эластичная здоровая кожа, открытый взгляд.

Каждая участница получит методичку и план работы.

Тренинг предназначен как для новичков, чтобы познакомиться с системой, так и для тех, кто уже занимается - вспомнить детали, поставить руки, освежить в памяти все нюансы.

Лицо должно быть чистым, без косметики, перед началом урока хорошо нанести легкий крем или масло.

Тренинг состоится 21 апреля, в воскресенье, в 15.00.

Продолжительность - 2 часа. Цена - 700 рублей

newprice-500x370

 

Дорогие друзья, в апреле изменятся цены на абонементы. До конца марта еще можно приобрести абонементы по старым ценам. 

                                             Массаж для детей 

massaghВ нашей студии ведет прием специалист по детскому массажу, используя мягкие остеопатические техники, методы Су-Джок терапии, вибрационный массаж, пестовальную гимнастику и многие другие, наш массажист работает с такими проблемами как дисплазия тазобедренного сустава, гипертонус мышц, кривошея. Детский массаж показан для профилактики и общего укрепления детей от 3-х месяцев и старше.

Детский массаж

гармонизирует сон

укрепляет иммунитет

нормализует тонус мышц

улучшает лимфоток

активизирует обмен веществ

профилактика пупочной грыжи и колик

тренирует вестибулярный аппарат (помогает от укачивания)

способствует развитию дыхательной системы и всего организма в целом

улучшает настроение малышу

Стоимость разового сеанса-1800р.

Стоимость курса (10 сеансов)-12000р.