Йога-магазин


В нашем магазине можно найти все необходимое для практики йоги (коврики, блоки, ремни, болстеры,  одежда для йоги).

Аренда зала


arenda zala-2 Если Вы хотите провести семинар, мастер-класс или тренинг, индивидуальное или групповое занятие, приходите к нам.

Стоимость аренды: Зал-500р/час

Массажный кабинет-200р/час

Прием остеопата

kvadrat

        В нашей студии ведет   прием                              врач - остеопат.

Запись по телефону:

8 (985) 136-63-00

Подробнее

Классический массаж


massag

В нашей студии можно записаться на классический массаж для взрослых и детей. Запись по телефону: 8(985)136-63-00

Подробнее

Игровая комната


kids room 1

Не с кем оставить ребенка? Приходите к нам вместе, у нас есть мультики, игрушки, карандаши - всё, чтобы Ваш малыш не скучал, пока Вы на занятии. 

Йога в подарок


Вы можете приобрести у нас подарочный сертификат на любое количество занятий. 

 
Студия йоги SHANTI в Facebook

Новости

children-0402-chld-0402

Детский класс 

Дорогие родители, первое занятие для детей после летних каникул  уже в следующую пятницу, 18 сентября в 18 часов. 

 

 Класс медитации по пятницам

Наш ум постоянно занят различными мыслями, эмоциями и суждениями. Кто-то идет у них на поводу,кто-то пытается  контролировать, но и то и другое отнимает силы. Медитация дает глубокое успокоение и отдых. Концентрируясь на дыхании, мы находимся в состоянии "здесь и сейчас", мозг перестает обрабатывать обычные объемы информации. Характерный для состояния активного бодрствования бета-ритм угасает, это и позволяет мозгу отдохнуть и восстановиться. Во время медитации нормальный ритм сердечных сокращений замедляется, а регулярная практика ведет к понижению давления. Медитация запускает процесс саморегуляции, что отражается на общем улучшении психического и физического здоровья.

Мы приглашаем Вас в класс медитации, где под руководством опытного преподавателя Вы сможете ввести медитацию в свою повседневную жизнь.

Занятия будут проходить каждую пятницу с 20-30 до 21-30.

Сбор на аренду зала - 100 руб.

 

 1

 

 Друзья! 30 апреля нашей студии исполняется 3 года. Уже три года мы идем вместе с Вами по пути йоги - пути гармонии, радости и здоровья. В честь нашего дня рождения  всю неделю, с 27 апреля по 3 мая, мы будем дарить Вам 10% скидки на все абонементы! 

 С днем рождения, Шанти! 

Лекция по философии йоги с Климешовой Людмилой в воскресенье 25 января

В наши дни популярность йоги стремительно растет, ведь йога, безусловно, приносит пользу каждому практикующему. При такой популярности важно понимать в чем уникальность йоги относительно других физических практик, в т.ч. фитнеса. Об этом и о том, как благодаря йоге обрести цельность тела, разума и души, гармонию между внутренним и внешним миром поговорим на лекции по философии йоги. Помогут нам в этом первоисточники и опыт великого учителя йоги Шри Б.К.С.Айенгара.

 Лекция состоится в воскресенье 25 января. Начало в 12 часов. Стоимость 500 руб.

Медитация. Открытый урок 17 января с Алексеем Булавой.

Знаете все о пользе медитации, но не знаете, с чего начать и как ввести медитацию в свою повседневную жизнь? Тогда этот Открытый урок именно для Вас! Алексей Булава провел много лет, путешествуя по Индии и обучаясь медитации у великих индийских мастеров. Перед отъездом Алексей согласился поделится с нами своим опытом медитации. Открытый урок состоится в эту субботу. Начало в 17 часов. 10-15 минут будут посвящены теории, остальное время - практика медитации. Вход свободный. Ждем Вас, друзья!

 

yogasanta1

 

Открытый урок

Дорогие друзья, в Новом году мы продолжаем дарить Вам подарки!

В воскресенье 4 января в 13 30  мы приглашаем всех на открытый урок с Артемом Зубковым. Вход свободный. Ждем Вас, друзья, начнем новый год с йоги вместе.